Jak napisac

E no to Kondi naturalny muszy %-) Rav jest łysy jak Hitman, a po za tym by się zgadzało. Ale w sumie to ja też mogłem kiedyś napisać, że mam 90 kg przy 178 i pewnie byście w to uwierzyli %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-10 18:30:07

[...] sog leci obowiaskowo COXEM przecierz tam sama ****a i złodziej chodzi,dlatego tam lubie uczeszczac a dzisiaj jest dj z Manieczek a 21 dj alien!!!! Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

[...] , moje zapotrzebnowanie podstawowe wynosi 2021kcal,a całkowite zapotrzebnowanie to 3400kcal! Tyle pewnie by miał ektomorfik, ale to duuużo za dużo dla mnie. Jak już pisałem przy 3000-3200 potrafi mnie bardzo zalać. Co do warzyw to myślę że dosyć sporo ich jem. Pomidor, brokuły, ogórek, sałata, papryka, zawsze dodaje coś do [...]

Wojtku jak będziesz w W wie , zapraszam na nowy smak wheya. i .....oczywiście dzieki że znajdujesz troche czasu bu coś od siebie napisac . pozdr mc co do firmy o... moje zdanie znasz b. dobrze ..wiec prosze .."nie wywołujmy wilka (raczej lisa w ich przypadku ) z lasu" Dzięki Marku postaram się zaanonsować w tym tyg. jestem świeżo po testowaniu [...]

Obserwuje ta dyskusje caly dzien i tak sie zastanawialem czy cos napisac. Wlasciwie nie mam chyba co...Decyzje tak jak powiedzialem, podejmiecie, jaka podejmiecie. Mile zaskoczyl mnie Vanderlei, i za to dziekuje bo taka propozycja to jest naprawde cos. Dziekuje. I ciekaw jestem ciagle co tak naprawde z tego wyniknie. Ja staram sie bywac tak czesto [...]

Jeśli chodzi o umiejetności to już po raz kolejny odsyłam do posu Stefana Nikandera, gdzie wypowiada sie o mnie: (Dla leniwych) " With the qualities I have seen in Michailjf I am proud to call him my Jun fan JKD brother. And if Ted will not authorize him officially, I will stand by him 100% and would be honoured to call him my student and [...]

Dzieki wielkie za mile powitanie moi drodzy DewianciWole teraz napisac,bo jako specjalista ds.ochrony dyskotek,niedlugo trzeba do tyrki smigac,a taki juz ze mnie,niestety,niezaradny ciec,ze nie potrafie wyczaic,gdzie w pracy trzymaja komputery,wiec i nie moge sobie ich pouzywac,kiedy pracodawca nie widzi,choc przyznaje bez bicia,ze chetnie bym [...]

No sam miałem mu coś napisać, ale myślę Sobie, nie jestem modem to co mu będę wtykał też mnie wkurzają tacy ludzie, bo ja to w ogóle jestem pedantyczny, a jak ktoś by mi bajzel robił to masakra

hahaha o przepraszam, na ten temat kosmetykow poszly moze 4 posty. panowie nie trzymaja sie topiku, a tera kazdy pisze pokornie usprawiedliwiajac sie. nie lepiej napisac wprost? ok nie poszlo nam, ale teraz bedzie lepiej? to moje zdanie, ale robcie jak chcecie.

po to sie zarejstrowales zeby nam to napisac my to wiemy juz underow jak grzybow wiec sie trzeba cieszyc jest w czym przebierac jak w dobrym lesie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-16 00:09:16

co było jak mnie nie było? książke by można było napisać heh

Zrobil sie spam to fakt ale jak juz pytasz to ci odpowiem gdzie sie spinasz tam gdzie jest strona 16 tego tematu Spetz odwazyl sie napisac cos co ci sie nie spodobalo i musiales najechac na niego, fakt ze Hutnik zrobil to agresywniej. Podalbym ci przyklad gdzie z tym koxem sie wstydzisz piszac glupoty ale po co. A na temat twojej sylwetki [...]

Jak coś wybuchnie to nawet nie zdążą o tym napisać. Polska ma chvjowe położenie geograficzne.

chyba trzeba mu moda zabrac bo nic nie moze z sensem napisac a widac ze sie stara bo co chwile pusta ramke wysyla no coz jak ktos ma problemy z kompem to nie moze byc modem

Ostatnio te treningi zajmują mi więcej czasu ale to przez ilość serii i trochę wydłużyłem przerwy(inaczej nie dało by rady xD). Do tego jeszcze brzuch(zazwyczaj) + 5 min aero przed w ramach rozgrzewki. Dzisiaj rano lekarz, który przepisał mi tabletki przeciwbólowe(sam o nie poprosiłem) mam nadzieje że w niedziele wszystko pójdzie jak należy. Jutro [...]

Wiedzialem ze moglem to od razu napisac Trening mt traktuje bardziej na drugim planie... na pewno nie chce ulozyc sobie planu specjalnie pod mt. Powodem jest to ze jestem z mniejszej miejscowosci i treningi moga potrwac trzy lata jak i nawet miesiac, powodem sa finanse w klubie. Z reszta nie zawsze bede mogl cwiczyc w srode dlatego ze musze [...]

Wczoraj kumpel na siłowni opowiadał że jak chodził na studia to miał takiego typka co mixował ryż, kurczaka i ogórka kiszonego, a żeby było płynne to dolewał wody ;) Chciałem tylko napisać że nie widziałem że mamy wspólnych znajomych ;-D Dobra koniec zasmiecania tematu ;p

to była zwykła zbilansowana dieta z dużą przewagą białka i mało węgli mogę ewentualnie napisać jak wyglądały posiłki 1. 50 gram płatków owsianych+20gram migdałów+2miarki odżywki białkowej 2.12-14 białek jaj 3.50 gram ryżu basmati+250gram filetu z kury+łyżka oliwy z oliwek+warzywa przed treningiem 6 gram bcaa po treningu 50gram vitargo+8gram [...]

Przemiana mega! Jesli nogi w tej samej jakosci, to pomys o scenie w wolnej chwili:) Dawki tez konkretne, ale jak sie chce wygladac profi, to nie ma co sie bawic:P:P:P Mozesz napisac jakich firm leciales srodki?

kult mógł byś napisać jak dieta wygląda bo btw w profilu masz ciekawe. lecisz redu czy jaki cel?